「健康情報が多すぎて何を取り入れればいいのか分からない！」・・・という人に向けて作った健康教材
メタボだけとか
腰痛だけとか
腸過敏性症候群だけとか
うつだけとか
ピンポイントな情報じゃなく
あなたの体全部、そして、人生全体が輝くための情報です。
じつはわたくし、去年まで放送作家をしていました。
そこで、
某ラジオ番組の健康コーナーを10年以上担当していたことがあるんです。
このコーナーというのは、
毎週一人、お医者さんが登場。
番組のメインパーソナリティと1テーマについてトークをするというモノ。
例えば
『現代人の疲れの取り方』
『現代人におくる快眠のススメ』
『コロナ禍こそ筋活！』
『がんの時代をどう生きるか』
『うつを吹き飛ばす食事』
 |
９割の健康本はもういらない“超”健康術 老後2000万問題も解決！
▽食事の超意識改革 ▽超カンタン＆超大事！ お手軽体幹トレーニング ▽世界最高の インプラントメーカーとは？ ▽コロナ禍で増加中 うつ対策 （4年前 ぼくがうつになった経験を踏まえて がっつり丁寧に書きました） |